Les fondamentaux de la pratique du taijiquan

Ecole WANG Wei Guo

Matin : Neigong, l’interne en Taiji Quan – Tous niveaux
Après-midi : Travail « interne » – Approfondissement

Entre autres :

• Avantages de la décontraction et de la lenteur : conscience, écoute, sérénité et sécurité, pour le travail sur soi mais aussi à deux
• Ouverture, amplitude, cercles et spirales
• La référence à yin-yang